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떠먹여주는 건강 한스푼 (4월 28일) 젓가락질, 식사 시간의 건강 루틴으로 바꿔보세요 – 손끝 근육과 집중력 향상 효과까지빠른 식사에 익숙해진 당신, 오늘은 천천히 ‘젓가락’으로 식사를 즐겨보자.젓가락을 쓰면 음식 하나하나에 집중하게 되고, 식사 속도가 자연스럽게 느려져 과식도 줄어든다. ✔️ 손의 미세 근육 사용으로 두뇌 자극✔️ 천천히 먹으며 포만감 증가✔️ 집중력 향상과 식사 만족도 상승 오늘 한 끼는 ‘젓가락’으로 나를 더 잘 챙겨보자.#떠먹여주는건강한스푼 #젓가락식사 #슬로우이팅 #두뇌건강습관 선생님 격려 한마디에 달라진 학생들... 연구로 증명"좋아, 다시 한 번!" 체육 선생님의 짧은 응원이 실제로 비만 학생들의 운동 효과를 끌어올린다는 연구 결과가 나왔습니다. 비만 아동이 체육 시간에 더욱 적극적으로 참여하도록 www.cor.. 2025. 4. 28.
2025 해외여행 피해주의보 – 환불 지연과 품질 불만, 이렇게 대비하세요! 🌍 설레는 해외여행, 피해 없이 다녀오려면 지금 준비하세요팬데믹 이후 억눌렸던 해외여행 수요가 급증하면서 여행을 준비하는 이들이 많아졌습니다. 하지만 기대와는 달리 해외여행 소비자 피해 사례도 함께 늘고 있어 주의가 요구됩니다. 특히 여행사 피해, 환불 지연, 여행 품질 문제 등이 두드러지고 있습니다.이번 글에서는 한국소비자원이 발표한 2025 해외여행 피해 통계를 바탕으로, 여행사 환불 거부 대처법과 여행 피해를 막는 방법을 꼼꼼히 정리해드립니다.✅ 목차🚨 해외여행 소비자 피해 현황 총정리📉 적립식 여행상품 환불 지연, 왜 자꾸 발생할까?😡 여행 중 품질 불만, 이런 경우 어떻게 해야 할까?📝 해외여행 피해 예방을 위한 필수 체크리스트🌟 결론: 안전한 여행을 위한 소비자의 현명한 선택 응급실.. 2025. 4. 27.
문어모양소떡롤 긴급 회수, 왜 이런 일이? 핵심부터 확인하세요: 문어모양소떡롤을 구매했다면 주의!최근 식료품 매장에서 귀여운 모양의 '문어모양소떡롤'을 보신 적 있나요? 많은 소비자가 구매한 이 제품이, 식품의약품안전처로부터 긴급 회수 명령을 받았습니다. 이유가 무엇일까요? 크레아틴=탈모, 16년 누명 벗겨줄 연구 결과 나왔다“크레아틴을 먹으면 머리카락이 빠진다”라는 얘기 들어보셨나요? 헬스 커뮤니티나 온라인 정보에서 크레아틴이 탈모를 유발한다는 이야기가 종종 오르내립니다. 그런데 최근, 이와 관련해 과학적인 연구 결과가 발표됐습니다. www.coreme.co.kr 사건 개요: 알레르기 유발 성분 표시 누락회수 대상 제품 정보제품명: 문어모양소떡롤제조업체: 농업회사법인(주)진영식품중량: 1kg제조 일자: 2024.09.30., 2024.10.0.. 2025. 4. 26.
⚠️한약재 '삽주(백출)' 중금속 초과 검출!... 식약처, 긴급 회수 명령 🚨 몸에 좋으라고 먹었는데, 오히려 건강을 해친다면?“면역력 높이려고 먹은 한약재에서 중금속이 나왔다고?” 놀랍게도, 이는 실제로 발생한 사건입니다. 2025년 4월, 식품의약품안전처(식약처)는 중국산 '삽주(백출)'에서 납과 카드뮴이 기준치를 넘겨 검출됐다고 밝혔습니다. 건강을 챙기기 위해 섭취한 약재가 오히려 우리 몸을 해칠 수 있다는 사실, 정말 충격적이죠. 이 글에서는 문제의 제품이 무엇인지, 중금속이 인체에 미치는 영향은 어떤지, 그리고 건강기능식품을 보다 안전하게 선택하는 방법까지 차근차근 안내해 드립니다.📑 어떤 제품이 회수 대상인가요?✅ 회수된 제품 요약제품명: 삽주(백출) – 건조된 뿌리줄기 형태수입업체: 주식회사 중한무역 (서울 동대문구)판매·소분업체: 샘그린유통 (서울 동대문구)원.. 2025. 4. 26.
반려동물 동반 음식점, 어디까지 허용될까? 2025 개정안 완벽 해설 🐾 반려동물과의 외식, 이제 걱정 없이 즐길 수 있어요"반려견과 함께 식사할 수 있는 곳이 있을까?" "고양이를 데리고 식당에 들어가도 괜찮을까?" 반려인을 위한 이런 고민, 이제는 줄어들 것 같습니다. 2025년 4월 25일, 식품의약품안전처는 반려동물과 함께 음식점을 이용할 수 있도록 하는 내용을 담은 「식품위생법 시행규칙」 개정안을 입법 예고했습니다. 이번 개정안은 반려 문화의 확산과 더불어, 위생과 안전을 고려한 제도적 장치를 마련해 반려인과 외식업계 모두에 긍정적인 영향을 줄 것으로 기대됩니다. 아래에서는 이번 개정의 주요 내용과 소비자 입장에서 꼭 알아야 할 정보를 자연스럽고 쉽게 정리해 보았습니다.✅ 반려동물 동반 음식점 제도란?이 제도는 일정한 위생과 안전 기준을 충족하는 음식점에만, 반.. 2025. 4. 25.
떠먹여주는 건강 한스푼 (4월 25일) 아침 첫 물 대신 '미지근한 레몬물 한 잔' – 하루의 순환을 깨우는 비밀 루틴찬물보다 미지근한 물 한 잔이 위장을 편안하게 자극하고, 여기에 레몬 한 조각을 더하면 간단한 해독 효과까지 기대할 수 있다. ✔️ 따뜻한 물 200ml + 레몬 한 조각✔️ 공복에 마시면 소화액 분비 촉진✔️ 입안이 상큼해지며 기분 전환도 가능 하루를 상쾌하게 시작하는 가장 쉬운 건강 습관이다.#떠먹여주는건강한스푼 #아침루틴 #레몬워터 #소화촉진습관 마음을 치유하는 '치료견'이 있는 병원, 어떤가요?병원 복도 한쪽에서 긴장한 표정이던 아이가 미소를 지었습니다. 옆에는 꼬리를 흔들며 다가온 강아지가 있었죠. 믿기 어려울 수 있지만, 미국을 비롯한 여러 나라의 www.coreme.co.kr 선생님 격려 한마디에 달라진 학생들.. 2025. 4. 25.

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