관절 건강 '엠에스엠' 성분은 비슷, 가격 차 8배! 왜?

한국소비자원 "성분 1일 섭취량 기준 충족하나 제품별 가격 차이 커"

관절 및 연골 건강에 도움을 준다는 엠에스엠(MSM) 관절 건강기능식품 가격 차이가 최대 8배 가까이 차이 나는 것으로 밝혀졌다.

 

한국소비자원(원장 윤수현)은 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료 '엠에스엠' 관절 건강기능식품에 대한 품질 및 안전성을 조사했다고 발표했다.

 

조사결과 13개(정제형 10개, 액상형 3개) 모든 제품이 엠에스엠의 1일 섭취량 기준(1,500mg ~ 2,000mg)을 충족했다. 제형별 함량 차이는 크지 않았으며, 중금속·미생물 등 안정성 시험에서도 모두 적합했다.

관절 건강기능 엠에스엠(식이유황) 구매·선택 가이드. /한국소비자원 제공

 

비타민D와 칼슘의 중복 섭취 주의

조사대상 13개 제품 중 엠에스엠 성분만 함유한 제품은 7개이고, 그 외 6개 제품은 엠에스엠과 함께 비타민D(5개) 및 칼슘(1개)을 포함하고 있었다. 이 중 동화약품㈜ 'MSM 엠에스엠 2000' 제품은 비타민D 함량이 1일 영양성분 기준치의 510%에 달해, 중복 섭취에 주의가 필요하다.

 

지난 4월 소비자원 설문조사 결과, 소비자 79%가 엠에스엠 제품과 함께 비타민 등 다른 건강기능식품을 함께 섭취하고 있어, 비타민D와 칼슘 등을 중복 및 과잉 섭취하지 않도록 제품 표시사항을 꼼꼼하게 확인할 필요가 있다.

제품별 가격 차이 최대 7.8배

엠에스엠 제품 가격은 정제형이 1일 섭취량 당 150원 ~ 1,167원으로 제품 간 7.8배 차이가 났고, 액상형은 1,333원 ~ 2,767원으로 2.1배 차이가 났다.

 

정제형은 '관절건강 엠에스엠 2000’(건국유업)'이 150원으로 가장 저렴했고, '관절애 엠에스엠(MSM)+비타민D'(종근당)가 1,167원으로 가장 비쌌다. 액상형은 '관절조아'(고려인삼주식회사) 제품이 1,333원으로 가장 저렴했고, '다릴한 관 한방 관절 뼈'(웅진식품)가 2,767원으로 가장 비쌌다.

 

액상형 제품의 당류 함량 확인 필요

감초, 액상과당, 벌꿀 등의 원료가 첨가된 액상형 3개 제품은 1일 섭취량 당 당류 5g ~ 8g을 함유하고 있었다. 당류 섭취 조절이 필요한 소비자는 제품 구매 시 이를 고려해야 한다.

 

일부 제품은 표시사항 개선이 필요

제품 표시실태 조사 결과, '다릴한 관 한방 관절 뼈'(웅진식품) 제품은 실제 당류 함량이 표시치와 차이가 있어 개선이 필요했고, '관절조아'(고려인삼주식회사) 제품은 주표시면에 기타원료(칼슘, 홍삼농축액, 녹용추출농축액)를 표시·광고해 관련 기준을 위반했다.

 

소비자를 위한 구매 가이드

• 기능성 원료 확인: 엠에스엠 외에도 다양한 관절·연골 건강 원료가 있으니 확인 후 선택.
• 섭취 편의성 고려: 정제 크기와 섭취량을 비교해 자신에게 맞는 제품 선택.
• 영양성분 표시 확인: 비타민D, 칼슘 등의 중복 섭취를 방지하기 위해 꼼꼼히 확인.
• 액상형 제품의 당류 함량 확인: 당 섭취 제한이 필요한 소비자는 주의 필요.

한국소비자원은 앞으로도 소비자의 합리적인 소비생활을 지원하기 위해 다양한 건강기능식품의 품질과 안전성 정보를 ’소비자24(www.consumer.go.kr)‘를 통해 제공하겠다고 밝혔다.